Ada waktunya dalam kehidupan seorang wanita, banyak perkara berlaku serentak. Pada usia 30-an, mungkin kita sedang membina kerjaya, mengurus rumah tangga dan membesarkan anak-anak. Masuk usia 40-an dan 50-an, tanggungjawab mungkin berubah…. Read more »
Apabila mendengar perkataan journaling, mungkin ada yang membayangkan buku yang penuh dengan tulisan cantik, sticker berwarna-warni, lukisan kecil, washi tape dan hiasan yang tersusun rapi. Tetapi adakah wanita berusia 35… Read more »
“Badan saya sudah terlalu penat… tetapi kenapa saya masih tidak boleh tidur?” Pernahkah anda mengalami keadaan seperti ini? Seharian menguruskan kerja, rumah, anak-anak dan pelbagai urusan lain. Menjelang malam, badan… Read more »
“Bilakah waktu terbaik untuk menulis jurnal, sebelum tidur atau waktu pagi?” Soalan ini sering ditanya oleh mereka yang baru ingin memulakan amalan journaling. Ada yang percaya menulis sebelum tidur membantu… Read more »