10 barang asas yang penting perlu ada bila pertama kali handle orang tua bedridden, baru lepas operation & kena pakai tiub kencing. Ini pengalaman saya & adik bila handle mama… Read more »
Dale Carnegie menggariskan 6 cara hilangkan kebimbangan sebelum ia membinasakan diri dan bukunya, How to stop worrying and start living. Buku ini memang sangat membantu saya untuk perlahan-lahan pulih kembali… Read more »
Hidup ini ada pasang surutnya. Dan kami kongsikan 75 mutiara kata berkaitan syukur, menghargai dan berbaik sangka. Moga ia menjadi asbab untuk kita berubah menjadi lebih tenang, positif, bahagia dan… Read more »
Dalam al-Quran, Allah menyarankan hamba-Nya sentiasa bersyukur. Bersyukur dan ianya penting untuk kesihatan kita sehari-hari selagimana masih hidup. Syukur merupakan tanda terima kasih dan menghargai segala nikmat kebaikan yang diterima… Read more »
Meraikan nikmat yang kelihatan kecil sebenarnya tidak mudah. Ini kerana kita selalunya ambil mudah perkara-perkara ini akibat beranggapan ianya tidak menyumbang kepada impak yang besar dalam hidup. Cuba anda bayangkan…. Read more »
Belajar melepaskan dan fokus pada perkara lain bukan semudah diucapkan. Melepaskan perkara yang dah sebati dengan jiwa dan tabiat kita adakala betul-betul mengambil masa. Kita bertarung dengan emosi dalaman sendiri… Read more »
Assalammualaikum dan salam sejahtera. Perancangan kita vs perancangan Allah selalunya berbeza tapi ada waktu ia seperti apa yang dirancangkan. Hidup perlu ada rancangan, impian dan cita-cita. Kerana ini semua mendorong… Read more »
Doa Rasulullah s.a.w saat kebimbangan ini diriwayatkan oleh At- Tirmizi dari Anas bin Malik. Ini doanya yang anda boleh amalkan bila rasa risau dan takut. يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ… Read more »
Selalunya hati kita tak tenang bila banyak sangat memikir perkara yang tidak sepatutnya. Kita fikir tentang persepsi orang, kita sangka buruk pada diri sendiri, kita sukar untuk ‘move on’ dengan… Read more »
Kata-kata semangat buat diri bila ‘stuck’ dalam perasaan tidak tenteram dan ketakutan amat diperlukan. Ini kerana kata-kata ini seolah-olah antidot untuk diri yang memerlukan. Kita sendiri tahu diri ini sedang… Read more »